Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1342 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 91,11g | Karb: 92,29g.
Makan Pagi: МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Творог 5%, Груша. Makan Malam: Пророщенная Соя, Лента Свинина Котлета, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Пастилушка Пастила без Сахара , Победа Трюфели Капучино с Кусочками Печенья, Победа Трюфели Капучино с Кусочками Печенья. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|