Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
625 kkal
|
Lemak: 32,07g | Prot: 44,30g | Karb: 45,97g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 木耳, 台糖 大豆沙拉油, 花椰菜, 甜椒, 大成 醃漬雞腿排. Camilan/Lainnya: 火龍果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|