Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
597 kkal
|
Lemak: 17,63g | Prot: 72,08g | Karb: 38,84g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|