Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1286 kkal
|
Lemak: 110,61g | Prot: 60,67g | Karb: 12,56g.
Makan Pagi: Помидоры, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Русский Невод Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле "А-Ля Лосось", Беларусь Сыр Царский, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Polezzno Мука из Псиллиума, Яйцо. Makan Siang: Сельдерей, Borges Оливковое Масло Classic, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|