Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1626 kkal
|
Lemak: 136,77g | Prot: 71,48g | Karb: 28,52g.
Makan Siang: Сало, Баклажан, Приготовленная Квашеная Капуста, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Makan Malam: Окей Свинина Шея. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|