Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1602 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 145,66g | Karb: 118,57g.
Makan Pagi: Alpro Soya Банановое Молоко. Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Camilan/Lainnya: Sanpellegrino Chinotto. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|