Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1425 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 58,08g | Karb: 163,62g.
Makan Pagi: La Serenísima Queso Cremon, Pan Blanco. Makan Siang: La Serenísima Queso Cremon, Pan Blanco, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera. Makan Malam: Milanesa de Carne Frita, Aceitunas Verdes, Tomates, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Ciruela. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Facundoahr
|