Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1212 kkal
|
Lemak: 103,00g | Prot: 45,25g | Karb: 29,39g.
Makan Pagi: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Malam: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Delicato Кокосовое Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Вкусняев Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hotelkina
|