Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1370 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 59,42g | Karb: 124,61g.
Makan Pagi: Andros Compote Pomme Abricot, Carrefour Petits Pains Grillés au Blé Complet. Makan Siang: Casino Cancoillotte, Lidl Blanc de Dinde, Pâte Feuilletée. Makan Malam: Andros Compote Pomme Abricot, Auchan Huile de Colza, Dr Karg's Classique 3 Graines, Salade Verte, Deluxe Bouchées Ris de Veau. Camilan/Lainnya: Haribo Réglisse . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aureliesebastien
|