Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
966 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 50,62g | Karb: 103,64g.
Makan Siang: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kokt Ägg, Tomater, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Omega Laxfilé. Makan Malam: Arla Hushållsost Mild 26%, Flora Smörgåsmargarin, Fralla, Ugnspannkaka, ICA Ärtsoppa med Fläsk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|