Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1463 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 66,79g | Karb: 128,67g.
Makan Pagi: Kaffee, Vollkornbrot, Kerrygold Butter Gesalzen, Gurke (mit Schale), Hofmaier Landschinken, Gekochtes Ei. Makan Malam: Miracel Whip Balance, Stollenwerk Schwarzwurzeln, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Feigen, Dattel, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Kaffee, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone, Coca-Cola Zero Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|