Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1789 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 47,31g | Karb: 276,16g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Блины Пшеничные Светлана на Кефире , Варенька Облепиха Протертая , Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Makan Malam: Пятерочка Хурма, Ашан Гранат. Camilan/Lainnya: Блины Пшеничные Светлана на Кефире , Варенька Облепиха Протертая . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|