Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1656 kkal
|
Lemak: 128,93g | Prot: 96,60g | Karb: 26,73g.
Makan Pagi: Lurpak Сливочное Масло, Kerrygold Чедр Сыр, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Окское Яйцо. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец, ВкусВилл Шпинат, Ашан Свинина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|