Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
769 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 58,34g | Karb: 56,88g.
Makan Pagi: DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken, Gekochtes Sauerkraut. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu. Camilan/Lainnya: Walnüsse, Lidl Quarkriegel , Meßmer Früchtetee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|