Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1307 kkal
|
Lemak: 112,88g | Prot: 46,86g | Karb: 23,94g.
Makan Pagi: Коричневый Сахар, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. Makan Siang: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, ВкусВилл Сметана 20%, Bornier Горчица Дижонская, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Makan Malam: Яичница, Natura Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Бекон. Camilan/Lainnya: Избенка Сливки 33%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Коричневый Сахар, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ghhhhhhh
|