Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1721 kkal
|
Lemak: 77,13g | Prot: 97,08g | Karb: 158,26g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Nestle Кит Кат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|