Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1370 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 57,38g | Karb: 183,66g.
Makan Pagi: Aldi Bayerische Brezen. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hähnchenunterkeulen. Makan Malam: Ritter Sport Mini, Mandarine, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Camembert, Salami, Milbona Tilsiter , Vollkornsemmel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saroula90
|