Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
116,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1418 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 45,72g | Karb: 168,19g.
Makan Pagi: Пирожок с Капустой, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. Makan Siang: Coffee Like Латте (400мл). Makan Malam: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Помидоры, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|