Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 65,91g | Prot: 31,94g | Karb: 162,50g.
Makan Siang: Kaufland Junger Gemüsemais, Bautz'ner Bohnensalat, Hainich Blumenkohl-Salat, Knorr Asia Noodles Huhn, Äpfel. Makan Malam: Kania Würzige Remoulade, Wilhelm Brandenburg Filetrotwurst, Kuchen Party Berliner . lagi...
|
Memperoleh 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|