Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1130 kkal
|
Lemak: 29,78g | Prot: 38,55g | Karb: 181,51g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пряники. Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Пряники, Мёд, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Магнит Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianohka85
|