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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Das nenn ich mal Schock am Morgen 😳
War wohl doch ein Brötchen oder Chickennugget zuviel 🤦🏻♀️
Oder die Waage spinnt einfach 🤔
Naja jammern hilft nicht & aufgeben ist auch keine Option also weiter 💪🏻
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
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94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
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1471 kkal
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Lemak: 75,92g | Prot: 96,27g | Karb: 93,52g.
Makan Pagi: Gemischter Salat mit Dressing, My Muesli Porridge. Makan Siang: Ja! BBQ Chicken Wings, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Beste Ernte Apfelkompott, Gutes Land Speisequark 20%. Camilan/Lainnya: Steinecke Laugenecke. lagi...
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Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
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