Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1296 kkal
|
Lemak: 44,98g | Prot: 100,91g | Karb: 111,92g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Siang: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Сити Гурмэ Салат из Кальмаров. Makan Malam: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Огурец (с Кожурой), Воловский Бройлер Шницель Куриный. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina-nsk
|