|
😍😍😍😍
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1283 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 103,91g | Karb: 130,32g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Original, Leite Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado. Makan Malam: Plus Vita Pão de Forma Original, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Camilan/Lainnya: Nescafé Chococino, Leite (Leite Integral), Turma da Mônica Maçã, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabrina lebre
|