|
108.7
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1251 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 126,31g | Karb: 111,43g.
Makan Pagi: Orange, Almonds, Coffee. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), კომბოსტო. Makan Malam: Mandarin Orange (Canned or Frozen), Apple, Chicken Breast (Skin Not Eaten), კომბოსტო. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiko1811
|