Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1859 kkal
|
Lemak: 127,05g | Prot: 81,93g | Karb: 103,13g.
Makan Pagi: Kind Breakfast Protein Almond Butter. Makan Siang: Wild Planet Wild Alaskan Pink Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Guacamole with Tomatoes, Quiche with Meat, Poultry or Fish. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marty J Pike
|