Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
2104 kkal
|
Lemak: 113,18g | Prot: 93,69g | Karb: 166,62g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сливочное Масло, Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Суп. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Шереметьевские Торты Пирожное Фисташковое, Кофе с Молоком, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Бабаевский Шоколад с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия Vlasov
|