Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1412 kkal
|
Lemak: 118,12g | Prot: 70,63g | Karb: 18,31g.
Makan Siang: 豬排骨, 全聯 豬五花火鍋肉片, 蘆筍, 炒空心菜, 花枝, 芹菜, 炒紅蘿蔔. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|