Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
910 kkal
|
Lemak: 34,66g | Prot: 45,92g | Karb: 101,28g.
Makan Pagi: Florestal Bala Mastigável, Café, Sonda Pão de Frios. Makan Siang: Creme de Milho, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Native Suco de Açaí Orgânico, Tirolez Catupiry, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Tapioca. Camilan/Lainnya: Vigor Danone. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolllopes
|