Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 67,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
583 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 46,53g | Karb: 43,02g.
Makan Pagi: Mandorle. Makan Siang: Montana Leggera di Pollo, Piselli (Surgelati). Makan Malam: Zucchine Gratinate, Fesa di Tacchino, Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Mandorle, L'Angelica Tisana Depurativa, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamodica
|