Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1404 kkal
|
Lemak: 71,66g | Prot: 62,82g | Karb: 120,47g.
Makan Pagi: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Гречка Отварная, Zero Джем Клубничный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Красная Икра Красная Икра, Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Greenbox Борщ с Индейкой. Makan Malam: Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Апельсин, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|