Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1579 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 84,81g | Karb: 175,99g.
Makan Pagi: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Котлета Куриная, La Molisana Клецки. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Форель Слабосолёная, Iberica Оливки без Косточки, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Camilan/Lainnya: Кефир 1,5%, Кефир 1,5%, Изолят, Груша, Сарафаново Кефир 1,5%, Груша. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artem_xxi
|