Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1025 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 54,29g | Karb: 123,69g.
Makan Pagi: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Яблочный компот, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Makan Malam: Global Village Хрен Столовый, Табрис Индейка Филе на Гриле, Макароны Отварные, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яблочный компот, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|