Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1585 kkal
|
Lemak: 64,80g | Prot: 90,27g | Karb: 169,73g.
Makan Pagi: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Лента Голень Индейки на Кости, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Перекресток Сырники, То, Что Надо! Голень Индейки на Кости, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чай с Лимоном, Архангельск Хлеб Лукум в Шоколаде, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Ogorod Укроп Свежий, Магнит Чеснок , Бульон из Индейки. Camilan/Lainnya: Белебеевский Сыр Российский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss.frey
|