Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1889 kkal
|
Lemak: 91,03g | Prot: 147,90g | Karb: 118,27g.
Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Makan Malam: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, 5 Морей Горбуша Натуральная . Camilan/Lainnya: Bounty Bounty . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|