Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1199 kkal
|
Lemak: 74,59g | Prot: 55,30g | Karb: 76,03g.
Makan Pagi: Сахар, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль. Makan Siang: Мидии, Городец Кефир с Лактулозой, Салат с печенью, Макароны по Флотски. Makan Malam: Ряба Майонез Провансаль, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Городец Молоко, Кофе, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|