Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
867 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 80,22g | Karb: 70,78g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Makan Siang: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Соевый Соус, Оливковое Масло, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|