Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1060 kkal
|
Lemak: 23,48g | Prot: 143,72g | Karb: 60,71g.
Makan Pagi: Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Смешанные Овощи (Замороженные), Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|