Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
263 kkal
|
Lemak: 2,97g | Prot: 47,92g | Karb: 11,37g.
Makan Siang: 雞胸, 高麗菜, 娃娃菜, 青花菜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 玉米筍, 小黃瓜, 茭白, 茄子. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thinner1234
|