Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1458 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 90,25g | Karb: 156,80g.
Makan Pagi: Лента Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Вареная, Капустный Салат. Makan Malam: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Красная Смородина, Liebendorf Сыр Тильзитер, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Лента Клементины, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Лента Яблоко Симиренко, Liebendorf Сыр Тильзитер. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|