Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1377 kkal
|
Lemak: 63,59g | Prot: 90,26g | Karb: 115,25g.
Makan Pagi: Картофель Тушеный с Курицей, Grow Food Селедка под Шубой, Солянка Сборная Мясная. Makan Siang: Гулливер Салат Цезарь, Райт Свинина по-Уральски, Борщ, Вилка Ложка Сэндвич с Курочкой, Вилка Ложка Спагетти . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivan the Terrible
|