Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1217 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 94,03g | Karb: 105,73g.
Makan Pagi: Turma da Mônica Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Leite Integral, Plus Vita Pão de Forma Original, Ovo. Makan Siang: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo. Makan Malam: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Nescau Achocolatado. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabrina lebre
|