Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1173 kkal
|
Lemak: 22,62g | Prot: 139,93g | Karb: 88,66g.
Makan Siang: Patinho Moido Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Natural Life Farelo de Aveia, Nestlé Leite Ninho Levinho, Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arch5luz
|