Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1182 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 63,14g | Karb: 184,41g.
Makan Pagi: Lindenhof Minis Harzer, Popp Eiersalat, Glück Erdbeeren, Espresso, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Frischkäse Becher Joghurt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Siang: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug. Makan Malam: Burger Knäckebrot Urtyp, Lindenhof Minis Harzer, Händlmaier's Süßer Senf . Camilan/Lainnya: Haribo Bronchiol, Pico Food Sahne Muh-Muhs, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schanettl
|