Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
682 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 29,12g | Karb: 63,25g.
Makan Pagi: Concha, Café. Makan Siang: Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, San Marcos Salsa Chipotle, Great Value Mostaza Dijon, Pecho de Res, McCormick Mayonesa con Chipotle , Bimbo Pan Blanco (24g). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|