Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1817 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 107,37g | Karb: 231,85g.
Makan Pagi: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g). Makan Siang: Gourmet Premium Müsli Triple Choc, Dr. Oetker Milchreis. Makan Malam: Abraham Gourmet-Rohschinken Fettreduziert, Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Aldi Holländischer Gouda, Ja! Tomatenmark, Lieken Urkorn Mehrkorn. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|