Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1168 kkal
|
Lemak: 70,47g | Prot: 54,71g | Karb: 103,80g.
Makan Pagi: President Low Salt Cheese جبنة ثلاجة, الطماطم, بيضة, زيت الزيتون المركز, عيش سن طري Bread, الخيار (مقشر). Makan Siang: كشري, الخيار (مقشر), الخس, الطماطم. Camilan/Lainnya: Nescafe Latte, Nescafe Black Coffee, شيكولاته كيندر بوينو . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emantawfek
|