Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1464 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 90,42g | Karb: 193,55g.
Makan Pagi: Wasa Хлебцы с Розмарином, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Яйцо. Makan Malam: Wasa Хлебцы с Розмарином, Parmalat Молоко 1,8%, Мясные Чипсы, Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|