Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
126,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 53,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
669 kkal
|
Lemak: 40,14g | Prot: 59,11g | Karb: 21,52g.
Makan Pagi: Great Value Hard Boiled Eggs. Makan Siang: Fresh Express BLT Gourmet Salad. Makan Malam: Kraft Mayo with Olive Oil, Sweet Pickle Relish, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|