Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1018 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 30,11g | Karb: 130,91g.
Makan Pagi: Starbucks Cappuccino (Tall). Makan Siang: Servero Slurp Fruit, ERU Balans 15+, Zonnatura Rijstwafels. Makan Malam: Starbucks Cappuccino (Tall), AH Biologisch Broccoli Courgettesoep. Camilan/Lainnya: AH Bakkers Speculaas, Kraak Chips Naturel, AH Chinois Brioche. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salmaaaaa
|