Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
687 kkal
|
Lemak: 42,80g | Prot: 31,52g | Karb: 43,65g.
Makan Pagi: Rührei, Butter, Ziegenkäse, Fritz Mühlenbäckerei Bio-Dinkel-Kürbis-Brot, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|